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운동도 하고 돈도 벌 수 있다면 어떻게 하시겠습니까? 국민체력 100'은 국민체육진흥공단에서 제공하는 운동 지원금 프로그램입니다. 누구나 참여 가능하며, 국민체력인증센터에서 활동 확인 시 5만 원의 운동 지원금을 받을 수 있습니다.
국민체력 100 운동 지원금 신청 방법 총정리
지원금인 '국민체력 100'은 국민체육진흥공단에서 제공하는 스포츠 활동 인센티브입니다. 이 프로그램은 국민들의 건강과 체력 향상을 촉진하기 위해 종합적인 건강관리 서비스를 제공하는데, 누구나 참여할 수 있습니다. 국민체력인증센터에서 활동을 확인하면, 운동 지원금 5만 원을 받을 수 있습니다.
이 프로그램은 개인의 건강을 적극적으로 관리하고, 규칙적인 운동 습관을 형성하는 데 도움을 주는데 중점을 두고 있습니다.
건강한 라이프스타일을 추구하고자 하는 사람들에게 좋은 기회를 제공하고 있습니다. 이제 이 프로그램에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
프로그램 종류
이프로그램은 건강 증진과 신체 건강을 종합적으로 관리하는 서비스를 목표로 하고 있습니다.
국민체력인증센터에서는 운동뿐만 아니라 영양 교육, 스트레칭 등 다양한 활동을 제공하여 건강한 생활을 유지할 수 있도록 도와주고 있습니다.
더불어, 국립체육진흥원에서는 체력단련 프로그램을 운영하며, 체력단련, 영양교육, 건강상담 등 다양한 요소를 포함하고 있습니다. 이러한 프로그램에 참여하고 국민체력인증센터와 함께하는 이벤트에 참석하면, 운동비 5만 원을 지원받을 수 있습니다. 이 프로그램은 국민들이 건강한 생활을 유지하고 체력을 향상할 수 있는 좋은 기회입니다.
지원대상
전국민 대상 운동 지원금 프로젝트는 대한민국 전 국민, 만 11세 이상이라면 누구나 참여할 수 있는 프로그램입니다. 이 프로젝트에 참여하면 국민 체력 인증 센터에서 운동 활동 내역을 확인한 후, 운동 지원금으로 5만 원을 지원받을 수 있습니다.
이 프로젝트는 국민들의 건강과 체력 증진을 위한 소중한 기회로 제공되고 있습니다. 국민들의 적극적인 참여를 통해 우리 모두 건강하고 활기찬 삶을 즐길 수 있도록 도와줍니다.
운영 기간
프로그램 운영 기간은 아래와 같습니다:
- 인센티브 적립 기간: 2023년 4월 24일부터 2023년 11월 30일까지로 설정되어 있습니다. 기존에 적립된 인센티브는 2024년 1월 1일 00시 이후에는 자동으로 소멸됩니다.
- 리워드 상품 신청 기간: 2023년 4월 24일부터 2023년 12월 31일까지 신청이 가능합니다. 리워드로 전환된 스포츠상품권, 문화상품권 등에 관련된 문의는 해당 리워드 발행처에 문의하시면 도움을 받을 수 있습니다.
운동지원금 신청방법( 신청방법에 대해서 좀 더 상세한 설명이 시작됩니다.)
국민체력 100'은 국민체육진흥공단에서 제공하는 종합적인 건강관리 서비스입니다. 이 프로그램은 국민들의 건강증진과 체력강화를 위해 다양한 활동을 제공하고 있습니다. 신청 접수는 다음의 방법으로 진행됩니다.
온라인 접수
- 국민체력 100 사이트에 접속하여 회원가입을 완료합니다.
- 체력측정 신청서를 작성합니다.
방문 접수
- 해당 체력인증센터를 방문하여 신청서를 작성합니다.
전화 접수
- 해당 체력인증센터의 담당자와 연락하여 신청을 진행합니다.
방문이 어려운 경우
- 체력인증센터 방문이 어려운 경우, 자가 체력측정을 통해 결과 값을 등록할 수 있습니다.
- 등록된 결과를 기반으로 국가공인 운동관리사가 맞춤형 운동 상담 및 운동 영상을 제공합니다.
이러한 방식으로 신청이 진행되며, 비대면 자가 체력측정 방법을 통해 고객은 간편하게 체력 수준을 파악할 수 있습니다. 또한, 측정 결과에 따라 체력인증센터에서 비대면 운동 상담 서비스와 맞춤형 운동 콘텐츠를 제공합니다. 연령별 체력측정 항목을 포함한 맞춤형 서비스를 통해 건강한 생활을 즐길 수 있습니다.
회원 가입을 하였다면 위 그름의 2번 3번 항목을 실행해야 합니다. 지금부터 구체적으로 알아보도록 하겠습니다.
체력 측정 예약하기
먼저 위에서 회원가입을 하였다면 체력측정으로 이동하시어 국민체력인증으로 이동합니다.
체력측정예약 화면에서 본인이 거주하고 있는 지역 선택을 하기게 되면 예약할 수 있는 날짜를 선택하시고 원하는 시간을 선택하시면 됩니다.
필요하시면 센터에 문의하셔도 됩니다.
체력 측정 항목과 체력 측정 등급 기준표는 국민 체력 100 홈페이지 국민체력 인증 인증기준으로 가시어 참고하시면 되겠습니다.
그다음 실질적으로 해야 할 것은 스포츠 활동 10회 달성하기입니다. 신규 가입하고 체력 측정까지 했다면 이제는 체력증진교실에 참여하여 인센티브를 적립해야 합니다.
그다음은 프로그램 신청으로 가시어 밑에 그림처럼 본인이 거주하고 있는 지역 근처를 선택하시고 원하는 프로그램을 클릭하시면 됩니다.
한번더 클릭하시면 프로그램에 대해서 상세하기 설명되어 있으니 본인에게 적합한 프로그램인지 아닌지 확인하시면 되겠습니다.
스포츠활동 인센티브 적립
스포츠활동 인센티브는 연간 최대 50,000P까지 적립 가능합니다. (10,000P 단위로 전환 가능합니다.)
이 기준에 따라 국민들은 꾸준한 스포츠활동을 통해 인센티브를 적립할 수 있습니다. 적립된 포인트는 일정 단위로 전환하여 다양한 혜택을 누리실 수 있습니다. 건강한 라이프스타일을 유지하며 스포츠활동에 참여하시면서, 더 많은 인센티브를 즐기실 수 있습니다.
적립기준 적립 인센티브 지급 횟수 최대 지급 인센티브 신규 회원가입
1,0001,000 1 1,000 체력측정 체력측정 참여 5,000 2 10,000 체력측정 헬스업참여 2,000 1 2,000 건강체력 기준달성 심폐지구력(협응력) 근력기준 달성 2,000 1 2,000 스포츠활동
(체력증진교실 참여 +
지정 인증시설 이용)스포츠활동 10회 달성 10,000 1 10,000 스포츠활동
(체력증진교실 참여 +
지정 인증시설 이용)스포츠활동 20회 달성 10,000 1 10,000 스포츠활동
(체력증진교실 참여
+ 지정 인증시설 이용)스포츠활동 30회 달성 10,000 1 10,000 스포츠활동 인센티브 적립에 대한 기준은 다음과 같습니다.
체력 100 홈페이지 회원가입 시 자동 적립
- 회원가입을 완료하면 자동으로 인센티브가 적립됩니다.
체력인증센터 방문 후 체력측정 완료 시 자동 적립
- 체력인증센터를 방문하여 체력측정을 완료하면 자동으로 인센티브가 적립됩니다.
헬스업(간소화 체력측정) 참여 시 자동 적립
- 헬스업(간소화 체력측정)에 참여하면 자동으로 인센티브가 적립됩니다.
스포츠활동 10회 참여 완료 시 자동 적립
- 체력증진교실에 참여 후, 마이페이지의 체력증진교실 현황에서 출석체크를 완료하면 인센티브가 자동으로 적립됩니다.
- 또한, 공공스포츠클럽이나 민간체육시설을 이용할 때는 QR코드 인증을 통해 인센티브를 적립할 수 있습니다. ★ 스포츠활동은 주당 1회만 인정되며, 매주 월요일 00시부터 일요일 23시 59분까지의 기간에 해당합니다. 체력증진교실을 신청하거나 지정 체육시설을 검색하고 싶으신 경우, 체력증진교실 신청 및 지정 체육시설 검색을 이용해 주세요.
위의 기준에 따라 국민들은 다양한 방식으로 스포츠활동을 통해 인센티브를 적립할 수 있습니다. 꾸준한 참여를 통해 더 많은 인센티브 혜택을 누리실 수 있습니다. 건강과 함께 재미있는 활동을 즐기면서 보상을 받아보세요!
스포츠활동 인센티브 사용
스포츠활동 인센티브를 10,000P 이상 적립하면, 이를 문화상품권 10,000원권으로 교환하실 수 있습니다. 인센티브를 활용하여 원하는 문화상품권을 획득하고, 다양한 문화 활동을 즐기실 수 있습니다. 자신에게 맞는 문화상품권을 선택하여 더욱 풍부한 문화 경험을 즐겨보세요.
오늘은 운동하고 건강도 챙기면서 더불어 돈까지 챙기는 스포츠 활동 인센티브에 대해서 알아보았습니다.
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